2025年05月07日
中心城區(qū)賈魯河畔
小記者獨(dú)自劃槳前行。
小記者在教官指導(dǎo)下練習(xí)劃槳?jiǎng)幼鳌?/p>
教官為小記者講解劃槳技巧。
□王怡雯/文 范一言/圖
本報(bào)訊 5月4日，星之動(dòng)少兒戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部迎來了一批皮劃艇“小勇士”——8名周口報(bào)業(yè)小記者。他們來到中心城區(qū)賈魯河畔一處水域，開啟了一場(chǎng)別開生面的水上運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
活動(dòng)開始前，教官首先強(qiáng)調(diào)了活動(dòng)紀(jì)律，并詳細(xì)講解了救生衣的正確穿戴方法。
理論教學(xué)環(huán)節(jié)，教官通過趣味互動(dòng)，教會(huì)小記者識(shí)別船槳的正反面，并向他們示范標(biāo)準(zhǔn)的劃槳姿勢(shì)：“轉(zhuǎn)腰送肩，用核心力量帶動(dòng)手臂?！毙∮浾吒坦俚目诹罘磸?fù)練習(xí)，重點(diǎn)掌握槳葉入水角度和發(fā)力技巧，確?？茖W(xué)劃槳不傷身。
下水前，教官演示了上下艇技巧和翻船后的自救方法。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，小記者在教官一對(duì)一協(xié)助下順利登艇?？堪毒毩?xí)階段，小記者很快就掌握了轉(zhuǎn)向、急停等動(dòng)作要領(lǐng)，原本平靜的水面頓時(shí)熱鬧起來。表現(xiàn)突出的小記者寇梓龍被授予“劃船大隊(duì)長”稱號(hào)，協(xié)助教官維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。
一小時(shí)后，小記者們上岸休息。稍作休整后，他們紛紛表示體力已經(jīng)恢復(fù)，要求再次下水練習(xí)劃槳?jiǎng)幼鳌?/p>
“我是和妹妹一起來的，我們都很喜歡水上運(yùn)動(dòng)。今天雖然有點(diǎn)累，但這次活動(dòng)真的很有趣。”返程途中，小記者黃靈均高興地說。
